市民出游时应注意携带保暖衣物。参与游泳、水上摩托等项目，应注意根据个人身体状况量力而行，带小孩的游客要避免让孩子单独活动。务必做到听从专业人员的安排，穿好救生衣，做好各项安全措施。此外，食用海鲜产品要注意是否干净、新鲜，是否蒸熟、煮透。如果有异味、变质或半生不熟的海鲜，应停止食用。

1.要带好高倍的防晒用品。阴天也要涂，别以为阴天就没事情。

2.坝上草原的早晚温差比较，建议出行的朋友们带上点厚衣服。

3.出去骑马或长时间在户外要穿长袖衣和长裤，最好多带2套。

4.要出去准备骑马，要准备一双光底带跟的皮鞋。登山鞋和旅游鞋都是不太好的。

5.不要在马上嬉闹或者乱扔东西，小心马受惊而逃。

6.在马背上下坡中心后仰，上坡中心前倾。

7.不要随便践踏老乡的庄稼。小心赔钱哦。

8.在那边吃烤全羊最好别喝凉啤酒，白酒最好（闷到驴）。

9.如果爱干净，最好带拖鞋，卫生纸。时常在户外最好不要穿拖鞋。草原部落农家院这些不过都有非常干净的，都是统一的白床单，被罩，枕头每个房间都有拖鞋，算得上坝上草原最好的农家院了。

10.在马群中最好不要高喊“架架架”的，你爽了，没有做好准备的人的吗也可能突然就跑出去了。

11.骑马路途中，见多飘的塑料袋或者薄膜袋，以及路中间有树枝或者铁丝等，一定要让马慢下来。否则马很可能突然一躲，你就落马了。因为马的视力不好。过小河小溪流也一样。

12.骑在马背上，马不听使唤不用着急了，这很正常，因为马很聪明你一上马背上它就知道你的骑马水平了。

13.聪明的人对骑马向导会很好的，好吃的好喝的给抽烟。不是要拍马屁，因为在外面能帮你的人只有骑马向导。你对他好，他也会很尽力的。

14.经常检查肚带。小心别骑到马肚子上了。呵呵

15.骑马的时间长了，要是膝盖疼或者酸痛，说明你的蹬带太短了。蹬带合适的长度是：站在马蹬上，屁股离马鞍一拳的距离。

16.马鞍要舒服，马鞍不舒服很可能会磨破PP。

17.带在身上的东西要确认能够牢固，否则就别带，不然什么时候丢的你都不知道。

18.不要让马无休止的去狂奔。马和人一样，最好是奔一会走一会。长时间的奔跑容易把马骑瘸了。那时候会很麻烦的，一者你得走回农家院，二者你得出钱治马。

19.马在奔跑后出汗的情况下，绝对不可以给它喝水。这样喝水容易伤肺。要爱护马。

20.不管在什么情况下，绝对不好站在马的屁股后面，或者从离马屁股很近的地方经过。

21.上马之前最好问问马主。马有什么毛病没有，最主要的是有急停，躲闪，败道。

22.骑草地摩托速度太快，切记不能上公路和拐急弯。

23.骑马尽量和农家院租用手套和护腿，我们上次住的农家院都有的。

24.出去的时候锁好门窗，晚上睡觉也一样。小心小偷哦，尤其晚上。

25.要是吃烤全羊，最好提前杀，小火烤的时间长才好吃。那边的羊肉好吃。

26.白酒当地的闷到驴不错。便宜好喝，不上头，而且没有假的。

27.带把手电筒，晚上出去看星星也是不错的。我们以前经常半夜三更，带上手电，去看星星，后来还玩骑马打仗。